打篮球游戏（75个）

　　第一单元：准备活动、结束部分以及脚步练习游戏。

　　一节训练课开始了，每天让学生用慢跑，学生时间长了没兴趣，哪我们就用游戏的方法来完成，有的可以不用球，有的也可以用球。

　　

　　一、准备活动：（19个）

　　1、捕鱼。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：首先挑选二个同学手拉手组成鱼网，游戏开始时，去捕捉所有同学，凡是捕捉到的就要由变成鱼网。然后让其它学生当做鱼全部在篮球场内活动，不能出界，出界就算违例，违例的学生和被补到的鱼都要加入鱼网，直到最后把鱼全部捕完为止。

　　老师是裁判员，注意：如果想拿球做也行，捕鱼人不用拿球。

　　规则：捕鱼的网不能破，鱼不能跳，可以钻，不能出界线，不能冲撞鱼网。

　　2、捕猎。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：首先挑选二个同学当猎人，还挑选四名学生，每二个人手搭手当山洞，猎物可以在山洞里躲避，但不能超过5秒。游戏开始时，猎人可以捕捉所有同学，凡是捕捉到的就要送出场外。其它所有学生当做各种动物全部在篮球场内活动，不能出界，出界就算违例，违例的学生和被补到的猎物，都要出局，直到最后把全部捕完为止。

　　老师是裁判员，注意：如果想拿球做也行，山洞人不用拿球。猎物和捕猎人都可以拿球。

　　规则：不能出界线，不能冲撞。

　　3、传染病。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：首先挑选一个同学当传染源，游戏开始时，传染源可以捕捉所有同学，凡是摸到哪名同学，这名同学就摸住被摸到的部位去跑，不出界可以循环在场地里玩。所有学生全部在篮球场内活动，不能出界，出界就算违例，违例的学生，都要出局，每个几分钟就要换一个传染源。

　　老师是裁判员(注意:如果想拿球做也行，都可以拿球)。

　　规则：不能出界线，不能冲撞。

　　4、狼和小羊（自己独创）。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：首先挑选二个同学当狼，其他学生全部是羊，三分线和三秒区当做羊圈,中场跳球区当做水池，羊可以去喝水，羊圈以外所有地放是最好的草场，羊可以去吃草，游戏开始时，狼可以捕捉所有羊，但不能进羊圈捕捉，羊不能长时间在羊圈待，凡是在里面超过10秒和捕捉到的就要送出场外。其它所有学生全部在篮球场内活动，不能出界，出界就算违例，违例的学生和被补到的猎物，都要出局，直到最后把全部捕完为止。

　　老师为裁判员(可以拿球进行)。

　　规则：不能出界线，不能冲撞，当羊多时，三分线当羊圈，人少时，在三秒区内当羊圈。

　　5、西瓜、爆炸。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：首先挑选一个同学当捕捉人，游戏开始时，捕捉员开始捕捉所有同学，凡是捉到的同学，两个人就可以交换角色。但如果被捉到的人在被捉到前突然喊西瓜，则就不能再捉这个同学了，这个同学也不能动，当很多同学都喊西瓜，不能动时，就全部违例，游戏重新开始，但游戏也可以这样来定，当很多同学都喊西瓜，不能动时，最后一名没喊西瓜的人，就可以去摸所有人，把所有人都激活。但这些人在激活前都喊爆炸。其它所有学生全部在篮球场内活动，不能出界，出界就算违例，违例的学生，都要出局。

　　老师为裁判员（可以拿球进行）。

　　规则：不能出界线，不能冲撞。

　　6、开火车。

　　方法：就是让学生分成几组，每个组在小组长的带领下，做开火车，小组长是火车头。（可以拿球进行）。

　　7、请你跟我这样做。

　　方法：就是让学生分成几组，每个组在小组长的带领下，小组长喊请你跟我这样做，队员我就跟你这样做。做什么呢？天上飞的，地上跑的，所有的小动物或机械。（所有人都不拿球）。

　　8、叫数抱团。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：学生沿着整个篮球场或半个篮球场的边线跑。教练喊数，几个人围在一圈运球。也可以教练突然喊向后转跑，让队员运球、停球，也可以教练喊个数,运球游戏。

　　9、独木桥追逐跑。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：首先挑选一个同学身穿红色训练服，在任意一个篮球架下准备，其它所有人站立在篮球场内只要是线的地放。

　　游戏开始时，所有人都必须沿着线跑，有的线与线之间的距离近的可以跳过去，身穿红色训练服的同学可以捕捉所有同学，凡是摸到哪名同学，这名同学就要出局，凡是出界的，和没沿线跑的，有明显在场内跑来跑的，就算违例，违例的学生，都要出局，最后所有人被捉到为止。

　　老师为裁判员。（可以拿球）。

　　规则：不能出界线，不能冲撞。

　　10、小袋鼠搬家。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，同时在底线准备，第一个同学持球站立，其他学生依次站好，眼看前方同学的动作，准备接球。

　　游戏开始：第一个同学快速把球夹到腿上，向中场跳去或跑去，在中场后再跳回，第二个同学接到球后，再用同样的方法做，看看谁先结束者为胜。

　　规则：在哪里失败了，重新再哪开始。

　　11、小老鼠搬家。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，同时在底线准备，第一个同学持球站立，其他学生依次站好，眼看前方同学的动作，准备接球。

　　游戏开始：第一个同学快速把球夹到腿上，一边向中场线运球（单、双手都可以），在中场线后再运回，第二个同学接到球后，再用同样的方法做，看看谁先结束者为胜。

　　规则：在哪里失败了，重新再哪开始。

　　12、速递篮球。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，同时在中场两侧准备，第一个同学持球站立，其他学生依次站好，眼看前方同学的动作，准备接球。

　　游戏开始：第一个同学快速把球从头上向后递，传完后向后转身，第二个同学接到球后从跨下向下一个同学递，第三个同学再从头上传过去，以后同学依次用同样的方法来做，当球传到最后一名同学时，再用同样的方法传回来，看看谁先结束者为胜。

　　规则：每个队员都要传递，不准隔过人，在哪里失败了，重新再哪开始。

　　这个方法，也可以向左跳起交给下一同学，

　　13、四角快速移动拔球。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，同时在中场线两侧准备，第一个同学持球半蹲，其他学生依次也半蹲，眼看前方同学的动作，准备接球。

　　游戏开始：第一个同学快速把球向后拔，拔完后快速向队尾跑去，等待球的到来，第二个同学用同样的方法来做，到边线时，也要转弯，最后回到终点，看看谁先结束者为胜。

　　规则：每个队员都要拔球，不准隔过人，在哪里失败了，重新再哪开始。

　　14、载货。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，每二人一组背对背手拉手站立，二人之间放一个篮球，在底线准备出发。

　　游戏开始：第一组同学快速向前跑，不能掉球，在中场后返回，到终点后，把球放到第二组同学背后，第二组同学快速向前跑，依次用同样的方法来做，看看谁先结束者为胜。

　　规则：不准掉球，在哪里失败了，重新再哪开始。

　　15、双人抬西瓜。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，每二人一组面对面手持体操棒共抬一个篮球站立，在底线准备出发。

　　游戏开始：第一组同学快速向前跑，不能掉球，在中场后返回，到终点后，把球放到第二组同学的架子上，第二组同学快速向前跑，依次用同样的方法来做，看看谁先结束者为胜。

　　规则：不准掉球，在哪里失败了，重新再哪开始。

　　16、单人抬两个西瓜。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：把人数分成相等二组，每人手持体操棒抬一个篮球站立，在底线准备出发。

　　游戏开始：第一名同学快速向前跑，不能掉球，在中场后返回，到终点后，把球放到第二个同学的架子上，第二组同学快速向前跑，依次用同样的方法来做，看看谁先结束者为胜。

　　规则：不准掉球，在哪里失败了，重新再哪开始。

　　17、篮球打板接龙。

　　场地：利用整个篮球架。

　　方法：把人数分成相等二组，第一个同学持球准备把球击打在篮板上。

　　游戏开始后，第一个同学持球准备把球击打在篮板上，快速离开，第二个同学用同样的方法跳起接球后在空中把球击打在篮板上，同时大家都喊数，看谁能保持中间不掉球做到50个，如果中间有掉球或没打到篮板的要重新开始。

　　18、结束部分：打气。

　　方法：学生全蹲下，老师做打气状，每打一下，老师喊汽，学生起一点，打到第四次后，学生“烔”跳起来，怎么了轮胎爆炸了。

　　19、脚步：跳方格，看谁跳的好。

　　第二单元：运球的游戏。（20个）

　　一、不运球的游戏。

　　1、赶猪。

　　28M或14M直线用手推球或两手交替拨球、或跨下做绕8字、或向空抛球后再跳起接球（也可以用力摔球后再跳起接球）、跳起后空中转体360后的接球比赛。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：把学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到28M的中点后绕过障碍物，返回，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　二、 运球游戏（16个）（单双手运球都可以），有原地的，有移动的。

　　1、运球慢跑（适合准备活动）。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：就是围着篮球场或田径场一边跑，一边运球。但是方法多种多样，在小组长的带领下，做圆形跑、蛇形运球跑，

　　2、运球递近式慢跑（适合准备活动）。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：最后一个学生快速运球到第一个后，倒数第二个用同样的方法来做。

　　3、叫数抱团运球或红灯、绿灯。（适合准备活动）。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：学生沿着整个篮球场或半个篮球场的边线跑。教练喊个数，几个人围在一圈运球。也可以教练突然喊向后转跑，也可以喊红灯、绿灯，让队员运球、停球，也可以教练喊个数。运球游戏。

　　4、28M直线运球接力比赛。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到28M的中点后绕过障碍物，返回，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　5、15M倒着运球 

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）倒着运15M的中点后绕过障碍物，返回也同样倒着运，到终时把球交给下一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　6、穿越雷区：28M直线运球跨越障碍物接力比赛。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到8M处的障碍物后跳过去，这个障碍物共有4个，28M的中点后绕过障碍物，返回时不用再跳，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球在哪里把球给丢了，捡起后在哪里从新再来。

　　7、穿越雷区；28M直线运球遇障碍物做各种动作接力比赛。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到8M处的障碍物后做变向、跨下、后转身、背后，这个障碍物共有4个，28M的中点后绕过障碍物，返回时不用做，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球，在哪里把球给掉了，掉的球捡起后，就在哪里从新再来。

　　8、穿过小树林：28M直线运球绕过障碍物（没障碍物人也可以）做变向交叉接力比赛。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到8M处的障碍物后做变向，这个障碍物共有8个，每3M一个障碍物，28M的中点后绕过障碍物，返回时不用做，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球，在哪里把球给丢了，捡起后在哪里从新再来。

　　9、28M直线运球把障碍物放倒和摆正的游戏比赛（如果是桶状的，可以每二个叠在一起）。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到8M处的障碍物放倒，这个障碍物共有8个，每3M一个障碍物，28M的中点后绕过障碍物，返回时再摆正，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，在哪里把球给丢了，捡起后在哪里从新再来。

　　10、  28M直线运球叫号接力比赛。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：让学生分成人数相等的组，在起跑线后站立，老师叫号后，几号同学用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到28M的中点后绕过障碍物，返回，把球交给一位同学，哪个队先越过终点为胜队得一分，最后得分多的为最后的胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　11、14M直线运球每人2个往返接力比赛。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：老师发令后同学们用左手或右手（看教练的要求是哪个手）运到14M的中点后绕过障碍物，往返2趟，把球交给一位同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准传球，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　12、原地各种运球（单双手，左右手上下拍，前后拉，左右交替拍，背后，跨下，跨下绕8字）比快。

　　方法：二人一组互比，或组与组互比，看谁运球快，先得到老师规定的次数，100、60、50、20。

　　13、移动交换运球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：二人一组或五人六人都行，当学生在原地拍球时，老师下达口令后，二人互换位置去拍同伴的球，但球不能自行跳二次以上再去拍，三人以上可围成圆圈来做。

　　规则：没按节奏来拍球的，就算违例。

　　14、看谁是王者。

　　方法：在篮球场的半场，每人一个篮球，游戏开始，队员都在运球，可以保护自己的篮球不被人击到，谁都可以去破坏别人的篮球，只要是被别人击中篮球了，算失败，就的马上离开篮球场，当人数少时，可以在三分线内继续做，当剩下最后二人时，在中场跳球圈内来比赛，最后决出胜负，裁判员还可以每隔20秒要求必须换手进行。

　　15、角马抢渡尼罗河。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员在底线（岸上）后持球站立，老师发令后，角马运球开始向前冲，但在中场有个4M的河，河中还有二条鳄鱼，如果在过河时，被抓到了，要离开场地，直到最后，角马全部被补完为止。

　　16，黄河、长江运球追逐跑。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员分成二队，分别在相距3M宽的河岸站好，当老师叫黄河时，黄河快速向后跑，长江快速去追，当黄河跑过15M的安全线后，长江就停止，凡是没被追上的为胜，凡是被追上的为输。

　　规则：追和逃的时候不能带球跑，不能用球砸人，推人，打人。失败一方，要做俯卧撑5个。

　　17、捉尾巴

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：在篮球场的半场，每人一个篮球，所有人用报纸叠成长方形放在向后，夹在裤子里一半，露出来一半当尾巴。

　　游戏开始，队员都在运球，可以保护自己的尾巴不被人抽走，只要是被别人抽走了，算失败，就的马上离开篮球场，当人数少时，可以在三分线内继续做，当剩下最后二人时，在中场跳球圈内来比赛，最后决出胜负，裁判员还可以每隔20秒要求必须换手进行。当剩下最后二人时，在中场跳球圈内来比赛，最后决出胜负，裁判员还可以每隔20秒要求必须换手进行。

　　18、蜈蚣运球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：在篮球场的底线站好，把学生五个人一组，分成二组。每人一个篮球，左手都拿着同一根绳子。

　　游戏开始，每组队员向前运球，看谁先运过终点

　　规则：中间不得掉球，有一人掉球，从掉球的原地开始重新运球。

　　19、双龙戏珠。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：在篮球场的底线站好，把学生二个人一组，分成二组。每人一个篮球，同时钻进呼啦圈，背对背站立，左手都拿着呼啦圈。

　　游戏开始，每组队员向前运球，看谁先运过终点

　　规则：中间不得掉球，有一人掉球，从掉球的原地开始重新运球。

　　第三单元：传球游戏（18个）

　　有原地的，有移动的。

　　1、二人一组，利用整个篮球场或半个篮球场。5M或多或6M的距离，各种原地传球按分钟传，看谁传多少次，按次数传，看谁先传完。

　　2、三人一组，利用整个篮球场或半个篮球场。二人攻一人，5M或多或6M的距离，按次数传，看谁先传完。

　　3、二人一组或三人一组28M，看谁传的快。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：老师发令后同学们行进间传球，到14M的中点后绕过障碍物，往返一趟，把球交给下一组同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准运球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，不准掉球，掉球的在原地重新开始。手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　4、二人或三人一组28M，规定只能4或5次看谁传的快。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：老师发令后同学们行进间传球，到14M的中点后绕过障碍物，往返一趟，把球交给下一组同学，哪个队先结束为胜队。

　　规则：不准带球跑，不准运球跑，不准踢球，不准跨越障碍物，手把手交接球，接球人不准在线内接球。

　　5、叫号传球。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：6或10人一组，5M或6M的距离，站成一排或围成圆圈，老师叫几号，几号队员开始，给每个人各传球一次，看谁先结束。看谁先传完。

　　6、捕猎，看谁坚持到最后一个。

　　方法：利用半个篮球场和三分线，三人一组是进攻队员（猎人），10人一组或更多的人是一组（动物），游戏开始，动物只能在半个篮球场跑，猎人只用一个球开始击打动物，猎人不能运球、带球跑，只能通过传，球来完成场上的跑。凡是击中的猎物要离开场内，最后还有三人时，场地由半场，变在三分线内。谁坚持到最后为胜利者。

　　7、保龄球大赛。

　　场地：利用整个篮球场(半个篮球场)。

　　方法：在场地上画一个直径一米的圆，里面放置一个篮球，2个队员分成一组，游戏开始，每个队员在直径是8M的大圆圈外站立

　　游戏开始，一个一个学生上，看谁先把圆内的篮球击打出大圆圈者为作胜，不限次数。

　　规则：谁的次数最少为用胜

　　8、爱国者导弹，互传干扰。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员分成二组分别在宽6M的线后站立而且持球站好，游戏开始，一方向高空传球，另一方开始拦截，如果拦截成功，得一分，10次之后交换，最后谁得分最多者为胜。规则：允许进攻方有诱导行为。不准向低空方向或反方向抛球。

　　规则，不要用力传。以免反弹到其它同学身上。

　　9、互传不干扰。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：六人围在4、5M的圆外，2人一个球，互相传不能碰到球。

　　规则，不要用力传。以免反弹到其它同学身上。

　　10、传球比远。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：在线后手持球站立，老师下达口令后，用单手或双手向前传，看谁能传球传过最近的线，6M，逐步拉远，8M、10M、13M、16M、20M最后看谁传的远。

　　规则：不准越线传球，传完球后不要很快去捡球，老师下口令后再捡球。

　　11、传球比多。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：把人数分成二组，每组10人，分别在相距6米的线后手持一球面对面站立，老师下达口令后，第一个同学用单手或双手向前传给对面同学然后向后跑去排到队尾，第二个同学接到球后，用同样的方法传过去，同时大家都喊传出的球数。看谁先传到100。

　　规则：不准越线传球，不准掉球

　　12、 三角传球，在郑大学习班上学到的。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：用障碍物摆成一个正方形，三人分别站在障碍物后，用一个球来完成传球，有一人在中间防守，游戏开始，三人开始传球，所传的球不能从头上飞过，只能从防守人的一侧传过，接球人可以原地，也可以向无上的障碍物后跑去要球，凡是防守人推断成功后，则交换位置。

　　规则：不能故意砸人，不能传球传人的胸以上部位。

　　13、为夹击、抢断设计的游戏。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：可用三角、四角、六角来站进攻上的每个点，防守时三角用二人，四角用三人，六角用五人来站防守人。

　　游戏开始时，防守用二人主动来夹击有球的队员，另外几个队员做移动，占据有理于抢断的位置，有球队员很快把球传给无球队员，如果没抢断则继续，如果推断成功，则换位置。

　　规则：不得推人，撞人，不得随意把距离拉的很大。

　　14、别样的传球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：让学生两人一组准备好编织袋，第一组同学的编织袋上放好一个篮球，把学生分成人数相等二组，站成一排，每一组同学之间相距0.5米。

　　流戏开始，第一个同学把篮球抛向第二组同学，看谁先传完结束。

　　规则：不得掉球，掉球的重新开始。

　　15、打龙尾巴。

　　方法：利用半个篮球场，把学生分成二组，一组队员在球场外分别站好，不得进入场地内，其它同学是后面同学拉着前面同学的衣服组成龙，在场地内跑。

　　游戏开始，场外的人只用一个球开始击打龙尾，凡是击中的要离开场内，直到打到最后一个人为止。

　　规则：不得打头，打到腿部，不得用力太大。龙身不得断开跑。

　　16、叫号接高抛球。

　　方法：利用半个篮球场，队员在球场外分别站好，不得进入场地内，然后把学生编成号，老师在场地中间站立。

　　游戏开始，老师叫几号的同时把球抛向高空，被叫号者，从快速跑到场内接球，凡是接到球的不做仰卧起坐或起它处罚。接不到球的要做仰卧起坐或做腹卧撑。

　　17、三人传球。

　　方法：利用半个篮球场或全场，三人一组，每人一个篮球，游戏开始，三人同时按顺时针方向传球，谁失误的多，谁就做仰卧起坐或做腹卧撑。

　　18、一人抛双球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：把人数分成二组，每组10人，在起跑线站立。

　　游戏开始，第一名同学一边跑和走，一边抛球和接球，到中点后返回，把球交给下一名同学，这名同学重复这样的动作。最后谁先结束谁为胜。

　　规则：不准掉球，如果在哪掉球了，就在哪重新开始。

　　第四单元：投篮游戏（8个）

　　有定点投，行进间投。

　　1、篮下球的比多：

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：一个左一个右投篮（国家测试的一种），左边用左手，右边用右手，投10个，用时最短的为胜。

　　规则：不能走步，投不中则补篮。

　　2、罚球线上罚球比多。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：每人罚球五次，看谁投进的多。

　　规则：不能走步，投不中不得补篮。

　　3、三分线的定点投篮。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：是从零度角开始，45度角、90度角，45度角、零度角，每个位置投中一个、二个、三个才能到下一个位置投，看谁也到最后一个点的投。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球

　　4、队投篮比多（每组只能用二个球，不是一人一球）。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：三人或六人一组，看哪组在某一个位置先投进10个或15个。也可以在某一个位置先投进10个或15个后，再到另外一个位置投，看谁先投完，也可以记时后再投。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球

　　5、赢取障碍物。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法，把队员分成6到8名队员，根据人数分成几组，每队发一样多的障碍物。

　　游戏开始，第一名队员开始投篮，没投中，则排队等待投篮，如果投中，快速跑去对方的队伍里拿一个障碍物，直到最后，拿完为止。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球

　　6、谁是罚球王：

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员6个或8人，每队二个球，在罚球线后站好。

　　游戏开始，如果投篮，中了，则快速排到队伍后面继续投，如果没中，快速赶在身后队员在投中篮前补篮，如果身后队员投中篮前没补篮成功，则算失败，下场休息。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球。

　　7、谁是得分王。（借鉴国家培训中的游戏）

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：在半场内放置5个障碍物，在这几个障碍物后投篮，距篮近的为1分，离远的2分，三分线外的为3分。

　　游戏开始后，1分钟计时，投分数多的为胜。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球。

　　8、移动篮筐。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：一个同学手持呼啦圈，在规定的距离（3米）范围内来回走动，不能跑，另一组同学在距呼啦圈4米的地放站好队。

　　游戏开始，队员开始投篮，一分钟内看谁投的多。

　　规则：不准用力砸。不准故意投人头上。

　　第五单元：运传投相结合的游戏（8个）。

　　1、移动后到罚球线后投篮。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：从罚球线后向中场线往返跑二次后，开始罚球，罚不进马上抢篮板补篮，补篮不中再补，只到成功后，去完成下一次投篮，看谁用时少。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始运球。

　　2、移动后三分线的定点投篮。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：是从零度角开始，45度角、90度，45底角、零度角，每个位置投中一个才能到下一个位置投，看谁先到最后一个点投中，每人投一次后不中，马上抢篮板补篮，成功后，快速运球去完成下一次投篮，看谁用时少。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　3、快速全场运传球上篮。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：学生分成二组，分别篮球场中场左右两角站好。

　　游戏开始后，老师下口令后，学生快速分别向篮下运球，并做三步上篮，如没投中，快速补篮，然后快速返回，可以直接传球。看哪个组先完成。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　4、二人或三人一组快速全场运传球上篮。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：可以二人或三人直传，也可以三人3绕8字传，也可比赛传次数。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　5、全场大S形绕三圆运传球，看谁用时少。（国家篮球教学大纲测试的哪二种）。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：利用篮球场，在两个罚球线的右侧各放一个障碍物，在中线跳球区的左侧也放置一个障碍物。在前后场三分线正对着的右侧边线处各站一名队员。

　　游戏开始后，队员在底线和左侧罚球边线相交处，持球站好，老师发令后，队员开始用右手向第一个罚球线的右端运球，过了第一个障碍物，换手用左手运球过第二个障碍物，过了后，马上向位于边线的队员传球，在过第三个障碍物时，接回传球，用右手上篮，不中则马上抢篮板，再补篮。然后用同样的方法原路返回，注意，返回时用左手投篮，每人往返二次，用时最短的为胜。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　6、全场传切运传球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员在前后场的左或（右）侧持球站好，场地内，中场跳球圈内分别站两个队员，在前后场45度角正对着的左右侧边线处各站一名队员。游戏开始，队员快速用左手或（右手）运球，运球二次后将球传给中圈的队员，然后接球，再向前运球一次再传给边线队员，再接球后三步上篮，投篮不中的，马上补篮，只到投中，然后在球场另一侧，用同样的方法运回，用时最短的为胜。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　7、全场策应运传球。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：队员在前后场的左侧持球站好，场地内，三分线处分别站两个队员。

　　游戏开始，队员快速用左手或（右手）运球，运球次三到四次后，将球传给三分线处站的队员，然后再接球后三步上篮，投篮不中的，马上补篮，只到投中，然后在球场另一侧，用同样的方法运回。用时最短的为胜。策应队员要喊“给球”。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　8、叫号上篮。

　　方法：队员分人数相等两队，分别在两侧边线站好，中场跳球圈两端各放一个篮球。

　　游戏开始，老师叫号后，几号队员快速跑向中圈去哪球，然后快速上篮，如果球中，则返回放好球，跑到自已的位置，如果没中，则要补篮。谁先跑到自己的位置为胜，胜一次得一分。

　　规则：不准带球走，不准掉球，在哪掉球了在哪重新开始。

　　第六单元：篮球比赛游戏（2个）

　　1、篮球比赛。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：比赛方法和所有篮球比赛规则一样，但只有一点，篮球架是由二个人手搭手在一起的，还可以随意移动。

　　规则：和所有正规比赛规则一样，投篮人不能远投，只能近距离放进。

　　2、三年级以下的篮球比赛（借鉴荷球）。

　　场地：利用整个篮球场（半个篮球场）。

　　方法：比赛方法、规则和所有篮球比赛方法和规则一样，但只有一点，当投篮人在投球时，不能防守，让其顺利的投篮。

　　规则：和所有正规比赛规则一样，当投篮人在投球时，不能防守，让其顺利完成投篮。如防守了，看看他获利了没有，没获利比赛继续进行，获利了，罚球2次。